Reseptiyhteistyö
Nyhtökaura uunibataatit
Uunibataatit hurmaavat herkullisuudellaan ja helppoudellaan. Bataatit paistuvat uunissa pehmeiksi ja makeiksi, kun taas Nyhtökaura Marrakesh tarjoaa proteiinipitoisen ja maukkaan täytteen. Kruunaa annos avokadotahnalla! Reseptin on luonut Salla Jokinen, jonka vegaanisia reseptejä löydät myös Instagramista @sallajokin.
Valmistusaika
Aktiivinen
15 min
Passiivinen
1 h
Yhteensä
1 h 15 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
0
tähteä viidestä
0 arvostelua
Miltä maistui?
Erityisruokavaliot
Ainesosat
- 4 bataattia
- 1 rkl rypsiöljyä
- 1 pkt (à 215 g) Gold&Green® Nyhtökaura® Marrakesh
-
2 rkl
Oddlygood® Greek style gurttiaOddlygood® Greek Style gurt on herkullisen täyteläinen gurtti, jota voit käyttää kuin tavallista kreikkalaista jogurttia.…
Avokadotahna
- 2 avokadoa
- 2 rkl sitruunamehua
- ½ tl suolaa
- ½ tl mustapippuria
Jaa resepti
Ohje
- Pese bataatit huolellisesti ja asettele uunivuokaan. Paista 200-asteisessa uunissa noin 1 tunti tai kunnes bataatit ovat pehmenneet.
- Paista Nyhtökaura pannulla Marrakesh-kastikkeen ja Greek Style gurtin kanssa.
- Valmista avokadotahna muussaamalla kaksi kuorittua avokadoa. Lisää joukkoon sitruunamehu, suola ja pippuri.
- Ota bataatit uunista ja tee niiden pintaan viilto, jotta saat avattua kuorta. Muussaa bataattien sisustaa ja kokoa täytteet päälle.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Erityisruokavaliot
Jaa resepti
Ravintosisältö faktaa / 100 g
Energia
113 kcal
Proteiini
3,4 g
Hiilihydraatti
15,8 g
Rasva
3,9 g
Tyydyttynyt rasva
0,4 g
Ravintokuitu
3,5 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
