Siirry sisältöön
Vegaaninen Marry Me -pasta

Vegaaninen Marry Me -pasta

Huippusuositun Marry Me -pastan vegaaninen versio valmistuu yhdessä kattilassa.

Vegaaninen Marry Me -pasta

Ainesosat

annosta
  • 1 pkt (240 g) Gold&Green® suikaleita original
  • 2 rkl rypsiöljyä
  • 2 valkosipulin kynttä, hienonnettuna
  • 5 dl vettä
  • 1 kasvisliemikuutio
  • 1 dl kuivaa valkoviiniä, vegaanista
  • 1 prk (2 dl)
    Oddlygood® cooking tuotetta kaura
    Oddlygood® Cooking Oat Original tuo kauran pehmeyttä kokkailuun - nyt gluteenittomana! Tämä monen kokkaajan luottotuote…
    Oddlygood® Cooking Oat 2 dl original gluteeniton
  • 2 rkl tomaattipyreetä
  • 1 dl
    Oddlygood® Italian Style raastetta
    Raastavan herkullinen Oddlygood® Italian Style Grated kruunaa annoksen kuin annoksen, olipa mielessäsi pasta, risotto, salaatti…
    Oddlygood® Italian Style e100 g grated
  • 1 dl aurinkokuivattua tomaattia, viipaloituna
  • 1 pussia (80 g) babypinaattia
  • ½ tl chilihiutaleita
  • ½ tl kuivattua oreganoa
  • ½ tl kuivattua timjamia
  • ½ tl suolaa
  • 250 g pastaa
  • ½ ruukku tuoretta lehtipersiljaa

Ohje

  1. Lisää kasarin pohjalle öljyä. Paista suikaleita öljyssä, kunnes pinta on saanut kauniin paistovärin. Lisää paiston loppuvaiheessa valkosipuli.
  2. Lisää kasariin vesi, liemikuutio ja viini. Rapsuta pannun pohja lastalla puhtaaksi ja sekoita joukkoon kauravalmiste.
  3. Lisää tomaattipyree, raaste, tomaatit, pinaatti ja mausteet. Kiehauta.
  4. Sekoita joukkoon pasta. Anna kypsyä hiljaa poreillen noin 15 minuuttia, kunnes pasta on kypsää. Viimeistele annokset yrtillä ja raasteella.

Erityisruokavaliot


Ravintosisältö faktaa / 100 g

Energia 155 kcal
Proteiini 5,7 g
Hiilihydraatti 14,3 g
Rasva 7,4 g
Tyydyttynyt rasva 0,7 g
Ravintokuitu 1,7 g
Suola 0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa