Förberedelsetid
Aktiv
30 min
Totalt
30 min
Svårighetsgrad
Recension
0
stjärnor av fem
0 recensioner
Hur smakade det?
Särskilda dieter
Ingredienser
- 4 dl vetemjöl
- 4 tsk bakpulver
- 2 tsk vaniljsocker
- 1 krm salt
- 4 dl oddlygood® ekologisk mandeldryck 1 l UHT, utan ti
- 3 msk neutral olja t ex rapsolja
- 2 dl växtbaserad hasselnötskräm
- 0 kg olja att steka i
Dela recept
Instruktioner
- Blanda mjöl, bakpulver, vaniljsocker och salt i en skål.
- Vispa ned mandeldryck och olja. Rör till en jämn smet.
- Hetta upp olja i en stekpanna på medelvärme. Häll ner cirka 1 msk av pannkakssmeten i stekpannan, ha på cirka 1 tsk hasselnötskräm och täck hasselnötskrämen med ca 1 msk smet till.
- Stek plättarna på båda sidorna tills de får en fin färg. Upprepa med resten av smeten.
Särskilda dieter
Dela recept
Näringsvärdesdeklaration / 100 g
Energi
175 kcal
Protein
3,1 g
Kolhydrater
19 g
Fett
9,4 g
Mättat fett
0,6 g
Kostfiber
1 g
Salt
0,8 g
Informationen är vägledande.
OBS! Följande ingredienser ingår inte i näringsinnehållet:
- olja att steka i
