
Förberedelsetid
Aktiv
10 min
Passiv
4 h
Totalt
4 h 10 min
Svårighetsgrad
Recension
0
stjärnor av fem
0 recensioner
Hur smakade det?
Särskilda dieter
Ingredienser
- ½ banan
- 1 dl oddlygood® havrebaserad gurt mango
- 1 dl oddlygood® Barista havredryck glutenfri
- 1 dl havregryn
- 1 msk chiafrön
- 1 msk kokos, riven
- 1 nypa salt
- 1 dl mango
Topping
- 1 dl Valio Oddlygood® havrebaserad gurt hallon
- 1 dl hallon, färska eller tinade frysta
- 1 msk kokos, riven
Dela recept
Instruktioner
- Skala, skär av och mosa mangoköttet med en gaffel eller mixer. Lägg i botten av serveringsglasen.
- Mosa banan i en skål och blanda med havregurt och havredryck.
- Tillsätt havregryn, chiafrön, kokos och salt. Blanda ordentligt och häll ovanpå mangon i glasen.
- Låt stå minst 4 timmar, gärna över natten.
- Toppa med havregurt, hallon och kokos.
Särskilda dieter
Dela recept
Näringsvärdesdeklaration / 100 g
Energi
0 kcal
Protein
0 g
Kolhydrater
0 g
Fett
0 g
Mättat fett
0 g
Kostfiber
0 g
Salt
0 g
Informationen är vägledande.
Värdena för näringsinnehåll är indikativa, t.ex. kan mängden fibrer variera i olika beredningar