Förberedelsetid
Aktiv
5 min
Passiv
4 h
Totalt
4 h 5 min
Svårighetsgrad
Recension
0
stjärnor av fem
0 recensioner
Hur smakade det?
Särskilda dieter
Ingredienser
- 4 dl oddlygood® havrebaserad gurt naturell
- 2 dl oddlygood® havredryck UHT
- 4 msk chiafrön
- 1 tsk lönnsirap eller agavesirap
- 1 tsk vaniljpulver (kan uteslutas)
Dela recept
Instruktioner
- Blanda alla ingredienser.
- Låt stå i kylen minst 4 timmar, gärna över natten. Rör gärna om någon gång efter halva tiden.
- Toppa med frukt, bär, frön, nötter eller müsli.
Särskilda dieter
Dela recept
Näringsvärdesdeklaration / 100 g
Energi
4 kcal
Protein
0 g
Kolhydrater
0,9 g
Fett
0 g
Mättat fett
0 g
Kostfiber
0 g
Salt
0 g
Informationen är vägledande.
Värdena för näringsinnehåll är indikativa, t.ex. kan mängden fibrer variera i olika beredningar
