Fortsätt till innehållet

Vegansk semla

Klassiska semlor fast helt veganska. Pudra med florsocker och njut på semmeldagen, eller alla andra dagar på året.

Vegansk semla

Ingredienser

portioner

Bullar

  • 75 g mjölkfritt margarin
  • 2½ dl Valio Oddlygood® havredryck UHT glutenfri 1l
  • 25 g jäst, färsk
  • ¾ dl strösocker
  • 1 krm salt
  • 2 tsk kardemumma, malen
  • 7 dl vetemjöl

Fyllning och garnering

  • 200 g mandelmassa
  • ½ dl Valio Oddlygood® havredryck UHT glutenfri 1l
  • 2½ dl oddlygood® Easy Whipping
  • 1 tsk vaniljsocker
  • 2 msk florsocker

Instruktioner

Bullar

  1. Sätt ugnen på 200°C.
  2. Smält margarinet i en kastrull. Häll i havredrycken och värm vätskan tills den blir fingervarm, ca 37°C.
  3. Smula ner jästen i en bunke och tillsätt den varma vätskan. Rör så att jästen löser sig.
  4. Tillsätt socker, salt, kardemumma och nästan allt mjöl. Knåda degen i 5 minuter i en hushållsassistent eller 10 minuter för hand till en smidig deg som släpper från bunkens kanter.
  5. Låt jäsa under bakduk i ca 40 minuter.
  6. Dela degen i 12 lika stora delar och knåda och rulla till bollar. Lägg bollarna på plåtar med bakplåtspapper och låg jäsa under bakduk i ca 30 minuter.
  7. Grädda bullarna i 10 minuter tills de fått fin färg. Låt svalna helt.

Fyllning

  1. Riv mandelmassan och blanda med havredrycken, i en matberedare eller för hand med en gaffel till en slät smet.
  2. Skär av toppen på alla bullar och gröp ut en liten grop ur botten.
  3. Klicka i mandelmassan i urgröpningarna.
  4. Vispa kokosgrädden fast med vaniljsocker.
  5. Klicka eller spritsa på grädden på varje bulle.
  6. Lägg på locken och pudra över florsocker.

Särskilda dieter


Näringsvärdesdeklaration / 100 g

Energi 117 kcal
Protein 4 g
Kolhydrater 23,1 g
Fett 0,5 g
Mättat fett 0,1 g
Kostfiber 1,3 g
Salt 0 g
Informationen är vägledande.
Värdena för näringsinnehåll är indikativa, t.ex. kan mängden fibrer variera i olika beredningar