Förberedelsetid
Aktiv
30 min
Passiv
30 min
Totalt
1 h
Svårighetsgrad
Recension
0
stjärnor av fem
0 recensioner
Hur smakade det?
Särskilda dieter
Ingredienser
- 5 dl oddlygood® havredryck
- ½ dl jordnötssmör, gärna crunchy
- 2½ dl vetemjöl
- 2 dl strösocker
- ½ tsk salt
- 0 kg matolja
Servering
- 0 kg bär
- 0 kg jordnötssmör, gärna crunchy
- 0 kg oddlygood® havrebaserad gurt naturell
Dela recept
Instruktioner
- Vispa samman alla ingredienserna till plättarna utom oljan i en bunke. Låt svälla i ca 30 minuter.
- Stek plättarna i matolja i ett plättjärn eller en stekpanna på medelvärme.
- Servera med bär, jordnötssmör och vaniljgurt.
Särskilda dieter
Dela recept
Näringsvärdesdeklaration / 100 g
Energi
141 kcal
Protein
2,1 g
Kolhydrater
31,8 g
Fett
0,3 g
Mättat fett
0 g
Kostfiber
0,7 g
Salt
0,4 g
Informationen är vägledande.
OBS! Följande ingredienser ingår inte i näringsinnehållet:
- Matolja
- Bär
- Jordnötssmör, gärna crunchy
- Oddlygood® havrebaserad gurt naturell
